Френк Уайлдмен "Рух без болю. Унікальні методи проти болю в спині, шиї, кінцівках"

Деньгами с е-поддержкой (тысячей Зеленского) расчет невозможен.

Чем больше времени проводим в офисе, тем чаще беспокоят боли в спине, шее, конечностях. Неприятные ощущения и скованность в суставах и мышцах стали частыми спутниками здоровых, но малоподвижных людей.,Справиться с этими проблемами поможет замечательная книга Фрэнка Уайлд-мена.,Основанное на всемирно известном методе Фельденкрайза, практическое пособие Уайлдмена содержит самые простые и одновременно самые эффективные упражнения для развития подвижности и гибкости - в офисе и не только.,Читайте, чтобы не стареть раньше времени. Оставайтесь молодыми!