Аджан Брахм "Осознанность и плюшевій мишка. Вопросі и ответі по укрощению твоего дикого ума"

Деньгами с е-поддержкой (тысячей Зеленского) расчет невозможен.

"Осознанность и плюшевый мишка" Аджана Брахма - это книга, которая открывает двери в мир медитации и осознанности, помогая читателям успокоить свой ум и обрести внутренний покой. Автор предлагает понять важность осознанности в повседневной жизни и развивать это качество через медитационные практики и внутренние преобразования. Книга дополняется практическими советами и упражнениями, которые помогут читателям лучше понимать себя и свой внутренний мир, успокаивая ум и снижая стресс. Аджан Брахм делится своим опытом и мудростью, чтобы поддержать читателей в их пути к здоровью, счастью и внутренней гармонии. Эта книга становится важным пособием для тех, кто стремится улучшить качество своей жизни, обрести спокойствие в современном хаотичном мире и развивать сознание через медитацию и осознанность. Аджан Брахм рассматривает осознанность как ключ к счастью и благополучию, и его книга предоставляет практические инструменты для ее достижения в повседневной жизни. Через использование шутливого и легкого стиля письма, автор вовлекает читателей и побуждает их рассматривать серьезные темы с новой, более восприимчивой перспективы. "Осознанность и плюшевый мишка" становится проводником в мир медитации и осознанности, помогающим каждому найти свой внутренний покой и сохранить его в жизни наполненной стрессом и смятением.